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„Ein Bad im Wald?“ fragst du dich?

Ja, aber dies ist kein Bad im klassischen Sinn, die Badesachen, können also zu Hause bleiben.
Waldbaden kommt aus Japan und heißt dort Shinrin-Yoku, was übersetzt so viel bedeutet wie „Eintauchen in die Waldatmosphäre“ oder einfacher „Baden in der Waldluft“.

Ein Bad im Wald macht nicht nur viel Spaß, sondern es hat auch viele positive Auswirkungen auf unsere geistige und körperliche Gesundheit. Egal ob du gestresst bist, einen Ort der Ruhe finden möchtest oder das Immunsystem stärken willst, immer bist du hier genau richtig.

Durch bewusste Entschleunigung und das Öffnen aller Sinne beim Durchführen verschiedener Übungen nehmen wir den Wald in seiner Ganzheit wahr, schulen unsere Achtsamkeit und wecken neue Lebensenergie. Dabei sind wir in völligem Einklang mit der Natur.

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Wichtige Informationen:
• Anmeldung ist nur mit gültiger E-Mail-Adresse möglich!
• Der genaue Treffpunkt zur Veranstaltung wird erst nach Anmeldung bekannt gegeben.
• Alle nötigen Informationen z.B. zu Bekleidung und Proviant sowie die AGB der Veranstalterin und das Teilnahmeformular werden dann per E-Mail zugeschickt.
• Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Spezial-Ausrüstung erforderlich.
• Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen.
• Im Preis enthalten sind alle Übungsmaterialien sowie ein kleines Geschenk. Nicht inbegriffen, sind Snacks und Getränke oder andere Dinge des persönlichen Bedarfs.